トレーナー紹介

パーソナルトレーナー
八木 陽介
高校卒業後、トレーナーになる為に短期の学校に在籍。
その後、パーソナルトレーナーとして5年程大手パーソナルトレーニングジムにて勤務。昨年10月に学んできた知識を様々なお客様に伝えて行く為独立致しました。今までに様々な悩みを抱えているお客様に出会い、どのように改善するかを学んできました。また、トレーニング以外にも食事管理や生活習慣の改善などもお伝えできればと思っております。
少しでもお悩みがある方がいらっしゃいましたら、体験コースがありますので、是非ご来店頂ければと思います。
女性トレーナーも在籍しているので安心

トレーナー方針

  • 独自で取り入れたトレーニングメゾット
    1.pieceでは、トレーニングを行う前に必ず独自のストレッチを致します。トレーニング前に血流をよくする事によって可動域が良くなり、むくみの改善や痛みなどの削減がかなり有効的なので取り入れております。
  • 完全個室のマンツーマントレーニング
    パーソナルトレーナーがつくだけではなく、完全な個室でトレーニングを受けていただけます。セッションを続けていく中で、悩み・不安・疑問など、カウンセリング経験豊富なトレーナーにお任せください。恋愛相談などのプライべート相談も受け付けています。
  • 希望するお客様が無料で受けれる食事管理
    1.pieceでは、お客様の希望に応じて無料で食事管理を実施しています。何を食べていいのかわからないお客様に栄養に詳しいトレーナーがアドバイス致します。LINEで簡単にやり取りできるので、在籍するお客様に多くの支持を頂いております。